The best Side of นมที่ไม่มีแลคโตส

The best Side of นมที่ไม่มีแลคโตส

Blog Article

บทความและข่าวสาร บทความ เทคโนโลยีอาหาร

นมแลคโตสฟรี คืออะไร ทำไมคนแพ้ถึงดื่มได้

เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์การท่องเว็บที่ดี คุณสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุกกี้ที่เราใช้ หรือปิดการใช้งานได้ที่

หลีกเลี่ยงการรับประทานแลคโตส และหันไปดื่มนมอื่นๆ เช่น น้ำนมที่สกัดจากพืช นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ ซึ่งจะไม่มีแลคโตสอยู่แล้วโดยตามธรรมชาติ

เชฟแคร์ส สปาเกตตี้ซอสครีมเห็ดทรัฟเฟิลและอกไก่ ข้าวกล่องเซเว่น โดย เชฟพฤกษ์

โปรตีนมากกว่า นมอัลมอนด์ เเละ นมข้าว เเต่น้อยกว่านมวัว

มีวิตามินดีสูง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกายทำงานได้ดี

We also use 3rd-celebration cookies that assist us assess and understand how you utilize this Web site. These cookies might be stored as part of your นมที่ไม่มีแลคโตส browser only together with your consent. You also have the choice to opt-out of such cookies. But opting from Some cookies could affect your searching experience.

เป็นเมนูในการลดน้ำหนักได้ดีมากๆค่ะ แถมมีประโยชน์ ใครที่ทำกรีกโยเกิร์ตเอง อย่าทิ้งน้ำเวย์นะคะ เอามาต้มชุป หรือปั่นกับผลไม้ดูนะคะ

กรีกโยเกิร์ต จากเต้าหู้! ใครแพ้นมวัว เชิญทางนี้

การรับประทานกรีกโยเกิร์ตอาจรับประทานเปล่า ๆ แทนขนมหวานและขนมขบเคี้ยว หรือรับประทานเป็นอาหารเช้ากับผลไม้สด ถั่วชนิดต่าง ๆ ข้าวโอ๊ต ซีเรียล หรือจะนำไปทาขนมปัง ปั่นเป็นสมูทตี้ หรือนำไปทำอาหารได้หลายเมนู ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน เช่น ทำน้ำสลัด ซอส ไอศกรีม เค้ก และเมนูอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและคุณประโยชน์ในอาหารจานโปรดได้อีกมากมาย

นมแพะช่วย ลดคอเลสเตอรอลเเละเร่ง กระบวนการเผาผลาญ ช่วยในการย่อยอาหาร

น้ำสีเหลืองๆที่มาจากการทำกรีกโยเกิร์ต ภัทรไปลองหาดูจริงๆ มันก็ทำแบบนี้ได้นะคะ อร่อยด้วย !

แจกสูตร #น้ำสลัด ทำง่ายเอาใจสายรักสุขภาพ